よくある質問

専属のトレーナーが付くことが大きな違いです。
一人ひとりに合った食事管理の提案、トレーニングプログラムの提供をさせて頂くので、効率よく理想の体に近づくことができます。
1人では挫けてしまいそうなダイエットも、トレーナーと一緒だからこそ乗り越えられます。

食事へのアプローチに力を入れています。
多くの方がダイエットにおいて、一食事を管理することに苦労します。
そこで、月に1回以上の食事セミナーを開催し、フォローさせて頂きます。

「鶏胸肉とブロッコリーのみ」という、厳しい食事制限は無いのでご安心ください。
食事を”制限”するのではなく、正しく”管理”することがダイエット成功の秘訣です。

必ずしも糖質制限を行うわけではありません。
糖質を摂りながらでも、ダイエットをすることはできます。
一人ひとりに合った続けやすい食事法をご提案させて頂きます。

お客様に合わせて、最適なプログラムを提供させて頂くので、ご安心ください。
徐々にトレーニングができるようになることで、自信も湧いてきますよ。

無理なダイエットをすると、その反動でリバウンドするリスクは高まります。
そうならないためにも、ダイエット中に適切な食事管理をすることが大切です。
また、手に入れた理想の体を維持するためにも、当ジムではアフターサポートコースをご用意しています。

もちろん可能です。
筋肉をつけたい、ヒップアップをしたい、トレーニングを習慣化したい、という方もいらっしゃいます。

もちろん可能です。
無料カウンセリングも受けられます。
ご希望の方は、お電話、またはお問い合わせください。
お問い合わせ

ございます。
トレーニング開始から、30日以内に結果に満足頂けなければ、全額返金いたします。

それ以外にも、残り回数分の返金制度も設けています。
例）16回コースをご契約して頂き、10回トレーニングしたが、引越しのため残り6回に通えなくなってしまった。
その場合、残りの5回分の料金を返金させて頂きます。