INTERVIEW

たくさんの嬉しい言葉をもらいました

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自分に自信がつきました!

どうしてPersonal Gym I'mに通おうと思いましたか?
痩せよう!と思いフィットネスジムに入会しましたが、続かず…
マンツーマンのトレーニングであれば体を変えられると思い入会しました。
食事制限は大変でしたか?
入会当初イメージしていた食事制限ほど厳しくなく、ご飯や蕎麦などの糖質も食べながら、無理なくできました!
食事管理で大変だったことはありますか?
会社の飲み会などあるときは特に制限がなく、家での食事でタンパク質を摂ることを特に意識しました。
トレーニングで大変に感じることはありましたか?
部活から離れて時間が経っていたので、最初は大変に感じることもありましたが、徐々にできるようになっていくと、自信もついてきました!
どのくらいの期間で変化を感じられましたか?
3ヶ月ほどで変化を感じられ、職場や友人から「痩せたねー」と言われるようになりました。この言葉をもらえるとやはり嬉しいものです。
トレーナーはどんな人でしたか?
食事管理、トレーニング、ストレッチなど細かい指導はもちろん、プライベートの話も気さくにできるトレーナーでした!
最後にひと言
入会時は費用がかかるなーというのが正直な気持ちでしたが、しっかりと目に見えて結果に表れて、入会して本当によかったです。パーソナルジムアイムに通って自分に自信を持てるようになりました!
今後もよろしくお願いします。